其他處方就是規律的作息，如果可行最好白天抽時間小睡兩三次，一次十到十五分鐘（但是晚上應該照睡），以緩解白日睡意過度 (excessive daytime sleepiness)，而且醫生建議患者向學校或公司說明，以免瞌睡頻頻的現象被以為是懶惰的象徵。

所以我就跟當時老闆說了我可能患有猝睡症的事，結果他狂笑很久，同時間問我上班遲到是不是都是因為在公車或地鐵上睡著？後來我要是工作不忙又眼皮垂垂的時候就跑到無人的會議室裡趴在桌上瞇個十分鐘。

你媽是走女中豪傑路線，跟我媽不一樣啦。不過你愛熬夜的習慣真的要注意一下，那個高速公路線道大挪移太恐怖了。

2) 大學時期是我打瞌睡的全盛時期。上課必睡,而且是坐在第一排睡,閉著眼睛寫筆記,學期末居然還能給同學拷貝去複習。坐捷運也必睡而且能自動轉車,很神奇地都有轉對車回對家。也有在高速公路開車睡著過,本來在最內線,醒來發現在最外線,居然沒有車擋我路耶,保住一條小命真高興,從此睡飽才上路。研究所之後居然就不常打瞌睡。(阿母,我轉大人了!)

3) 妳那種突然昏倒的打瞌睡很恐怖,我都很怕妳會吃麵突然睡著被麵湯淹死之類的(百年後啦,妳這妖猴命可硬了;不過那會上路透社奇人怪事版頭條吧)。所以猝睡症到底有什麼治療方法?